“拉魯濕地為拉薩市起到了空氣加濕、吸塵的作用，特別是在冬季。”西藏拉薩市拉魯濕地國家級自然保護區管理局局長賀桂芹說，經過多年保護，“十三五”（2016年-2020年）期間，濕地將力爭實現對外開放，讓大家共享保護成果。

　　拉魯濕地位于西藏拉薩市西北角，平均海拔3645米，總面積12.64平方公里，核心區面積7.04平方公里，是目前中國海拔最高、面積最大的城市天然濕地，也是唯一的城市內陸濕地，被譽為“拉薩之肺”和“天然氧吧”。

　　15日，記者在濕地公園內看到，金燦燦的蘆葦與草甸、翻飛的水鳥、點綴其中的牛羊，與遠處雄偉的布達拉宮和潔白的雪山交相輝映，猶如一幅高原山水畫。

　　“從最初出現明顯退化、人為破壞到如今得到有效恢復與保護，在這十余年間，拉魯濕地生態環境發生了巨大的變化。”賀桂芹說。

　　據了解，自1999年啟動拉魯濕地保護工程以來，中央和自治區先后投入1.5億元資金，實施了一、二期濕地保護工程。2013年底，保護區管理局制定實施了《西藏自治區拉魯濕地國家級自然保護區總體規劃》（2013—2025年），即拉魯濕地保護三期工程項目，預計總投資70億多元，包含核心區住戶搬遷、部分渠道生態恢復，建設濕地博物館和濕地監控中心等15項工程。

　　拉魯濕地對拉薩市空氣凈化作用日益顯著。2014年拉薩市環境空氣質量優良天數達356天，空氣質量優良率達97.5%，在全國74個重點城市中空氣質量排名第三位。此外，保護區內動植物數量明顯增加，生物多樣性得到有效恢復和保護。目前，濕地內挺水植物達32種之多，水生野生動物152種，珍稀鳥類二級以上6種。

　　賀桂芹說：“如今，這個城市大氧吧不僅讓拉薩市民從中受益，同時還成為了冬季候鳥棲息的樂園。每年11月到次年3月，候鳥數量和種類最多，其中斑頭雁最多時超過5000只，赤麻鴨超過一萬只。”

　　拉魯濕地是近年來西藏多措并舉保護這一寶貴資源的縮影。數據顯示，西藏目前濕地總面積達652.9萬公頃，是中國濕地類型最全、數量最豐富的省區之一，已建立2處國際重要濕地，10處國家濕地公園。